Krásna pokožka aj v zime? Žiaden problém!

Naša pokožka dostáva v zime poriadne zabrať. Problémom nie je len chlad ale taktiež vietor a zmeny teplôt. Napríklad ja, mám s pokožkou problémy už od prvého momentu, ako sa vonku čo i len ochladí. Väčšinou to prichádza začiatkom septembra, kedy vonku ešte nemrzne, no je citeľne chladnejšie. Toto je môj recept na to, ako mať pokožku krásnu aj počas tejto nevľúdnej časti roka.
 Zamrznuté šípky pod snehom.jpg

Tvár a ruky trpia najviac

 
Začnem dvoma časťami tela, ktoré dostávajú v zime zabrať najviac. Samozrejme, že mám na mysli ruky a tvár. V prípade rúk, je veľmi dôležité to, aby ste si ich čo najmenej umývali. Po umytí, ich musíte vždy dôkladne usušiť a na chlad vyjsť až potom, takže žiadne ponáhľanie sa z kúpeľne. Po každom umytí rúk, by ste si ich mali natrieť kvalitným krémom. Mne pomáha klasická Indulona, nechtíková masť a tiež kokosový olej a bambucké maslo. Najúčinnejšou záchranou, je neustále nosenie teplých rukavíc. Ruky si natierajte aj vtedy, keď prídete z chladu do tepla.
Tvár si zakryť nemôžete úplne. Navyše by to bolo kontraproduktívne. Nosom dýchate, takže by ste si celú tvár zaparili a bolo by to ešte horšie. Takže tvár noste odhalenú. Snažte sa vyhýbať tomu, aby ste si šál alebo golier vytiahli až po nos. Aj v prípade tváre platí, natierať, natierať, natierať. Používajte naozaj kvalitný krém, ktorý na pleti vydrží nejakú chvíľku. Aj v tomto smere mám veľmi dobré skúsenosti so spomínaným bambuckým maslom a kokosovým olejom. Oba prípravky pokožku dokonale premastia, hydratujú, vydržia na nej a zároveň neupchávajú póry.
 Blondýna si pri tvári drží pletené gule.jpg

A čo telo?

 
O pokožku na zvyšku tela, by ste sa mali v zime starať veľmi podobne ako v lete. Snažte sa ju čo najčastejšie krémovať. V zime môžete pokojne používať mastnejšie krémy. Ideálne je skôr telové maslo, ktoré pokožku necháva vláčnou, hebkou a hydratovanou omnoho dlhšie.

Majiteľ 8chanu Jim Watkins sa predvolal na svedectvo pred výborom Parlamentu.

Domáci bezpečnostný výbor pre vnútornú bezpečnosť v stredu poveril majiteľa 8chanu Jima Watkinsa v snahe prinútiť podnikateľa so sídlom na Filipínach, aby vypovedal budúci mesiac pred zákonodarcami. Predvolanie nasleduje tento rok séria útokov inšpirovaných bielym supremacistom po celom svete, z ktorých mnohé boli spojené s 8chanom.Socha spravodlivosti..jpg
„Máme otázky, čo sa robí s cieľom čeliť tomuto trendu, aby sme si boli istí, že sa správne rieši,“ uviedla vo vyhlásení pani Bennie G. Thompson a Mike Rogers. „Prijatie svedectva od pána Watkinsa je rozhodujúce pre náš dohľad nad touto vecou.“
Predvolanie požaduje, aby Watkins dosvedčil pred výborom 5. Septembra o 9:30 hod. Jim od uverejnenia neodpovedal verejne. V nedeľu však uverejnil video na YouTube, v ktorom uviedol, že jeho tím udržiava 8 kanálov v režime offline, kým sa nerozprávajú s zákonodarcami. Nie je jasné, či zákonodarcovia požadovali, aby zostal do tej doby neprístupný.
„Webové stránky boli minulý týždeň dobrovoľne offline,“ povedal Jim. „Je to naozaj, naozaj smutné.“ „Neobviňujte mňa.“Najvyšší súd..jpg
Predvolanie sa riadi požiadavku tých istých zákonodarcov, aby minulý týždeň prišiel Jim pred výborom po El Pase, pričom Texas strieľal začiatkom tohto mesiaca. Tento útok vyústil v smrť viac ako 20 ľudí v miestnom Walmarte a podozrivý strelec vyslal bielu nacionalistickú stierku na 8chane len pár minút pred uskutočnením streľby. Bola to posledná streľba v sérií extrémistickým útokov, pri ktorej strelci pred útokom vyslali na okrajovú vývesku biele manifesty inšpirované násilím. Strelec z Nového Zélandu ChristChurch, ktorý v mešite zabil ako 50 ľudí, bol prvým a zverejnil na ňom svoj vlastný poter, ktorý tiež odkazoval na živý prúd útoku z Facebooku.
„V posledných rokoch sa násilný extrémistický obsah rozširoval na veľkých aj malých platformách sociálnych médií,“ uviedli vo vyhlásení Johnson a Rogers. „Za posledných šesť mesiacov boli s 8chanom spojené najmenej tri akty smrteľného bieleho násilného extrémistického násilia.“     

Zamestnanci Googlu sa musia držať mimo správ.

Nové pravidlá, ktoré boli zverejnené, nabádajú zamestnancov spoločnosti Google, aby sa vyhýbali „narušeniu pracovného dňa, aby viedli ich debatu o politike alebo najnovších novinkách.
Pokyny zakazujú zamestnancom vydávať vyhlásenia, ktoré „urážajú alebo ponižujú“ celý rad jednotlivcov vrátane „ostatných pracovníkov, rozšírenej pracovnej sily, obchodných partnerov alebo iných.“
Gigant tiež zriaďuje špecializovaný tím na moderovanie internetových diskusií, ako aj „nástroj na centrálne označovanie“, ktorý pracovníkom umožní hlásiť komentáre, ktoré môžu porušovať pravidlá od svojich kolegov.Logo Googlu..png
Zákaz urážať verejných činiteľov prestavuje pre giganta ostrý obrat, ktorého vlastný spoluzakladateľ označil za zvolenie Donalda Trumpa za „veľmi urážlivé“ v roku 2016 boli videozáznamy, ktoré minulý rok prenikli do firmy The New York Times.
Spoločnosť bola predmetom opakovaných sporov vyplývajúcich z politických vyhlásení a aktivít ich pracovníkov. Firma bola odsúdená senátorom Marsha Blackburn počas jej úspešnej kampane za sídlo v Tennessee v Senáte v roku 2018 potom, čo ju zamestnankyňa prirovnala k „teroristke“ v internetovej diskusii, ktorá unikla firme The Washington Post.
Medzi ďalšie diskusie, ktoré prenikli do spravodajstva CNN, patrí interná kampaň proti prezidentke firmy Heritage Foundation Kay Cole Jamesovej, ktorú zamestnanci Googlu obvinili z „homofóbie“ a „vyhladzovania“.
Spravodajstvo CNN uverejnila aj komentáre bývalého riaditeľa americkej verejnej politiky organizácie GO Adama Kovacevicha, v ktorom Konferenciu o konzervatívnej politickej akcii označil za „cirkus bočného prehliadania“. Ostatní pracovníci giganta túto konferenciu označil ako platformu pre „nenávisť“ a „proti teplým politikom.“Nadpis Google..jpg
Tieto úniky, spolu s ďalšími prejavmi manipulácie od GO s výsledkami vyhľadávania pre politické témy, prijatím cenzúry nad neobmedzeným slobodným prejavom a čiernym zoznamom konzervatívnych spravodajských webových stránok, viedli republikánskych zákonodarcov, ako aj prezidenta Donalda Trumpa k obvineniu organizácie z nekontrolovateľnej politickej zaujatosti.        

Ako zmeniť váš životný štýl k lepšiemu

Životný štýl sa mení každým rokom. Každý máme iný životný štýl. Niekto preferuje zdravší životný štýl iný zase nemá čas až tak na svoj životný štýl dohliadať. A čo sa môže stať. So zlým a nezdravým životným štýlom sa môžu u mnohých z nás vyskytovať zdravotné problémy. Ak si myslíte, že vám momentálne nič nie je, a že ste v poriadku aj keď váš životný štýl práve nie je ukážkový čo sa týka zdravia a napríklad zdravého stravovania, opak môže byť pravdou, pretože zdravotné problémy sa nemusia vyskytnúť hneď. Zdravotné problémy spojené so zlým životným štýlom sa môžu objaviť aj po niekoľkých rokoch, kedy si uvedomíte, že už je neskoro.kamarádi.jpg
Ako teda napraviť váš životný štýl k lepšiemu, aby ste sa vyhli možným komplikáciám v budúcnosti s vaším zdravím.
Zdravie a život máme iba jeden, a to si už dnes mnohí aj uvedomujú, preto sa rozhodli, že svoj životný štýl zmenia k lepšiemu, aby sa mohli ešte dožiť viac zdravých rokov.
V prvom rade nezabúdajte, že to čo jete vás robí tým, kým ste. Strava robí základ u každého z nás. To či sa stravujeme zdravo alebo nezdravo nám môže veľmi ovplyvniť naše životy. Všetci určite viete, že jesť niečo vyprážané každý deň predsa nie je zdravé. A taktiež by ste to nemali preháňať s ničím iným. ovocný salát.jpgStravu by ste mali obmieňať. Je dôležité jesť aj mäso, ale na druhej strane je dôležité jesť aj zeleninu a ovocie. Nezabúdajte na ryby, pretože ryby obsahujú veľa vitamínov. Tak ako aj mäso a zelenia, všetky potraviny obsahujú určité vitamíny, ktoré sú potrebné pre naše telo a pre naše zdravie. Preto je vyvážená strava veľmi dôležitá. Okrem vyváženej stravy sa nezabudni aj pravidelne stravovať. Nie je dobré, keď sa najete napríklad 2-3 denne, ale zjete príliš veľké porcie. Stravovať by ste sa mali pravidelne a odporúča sa cez deň jesť radšej viac krát, ale po menších porciách.

Deti a peniaze

Každého rodiča už určite niekedy premkol nepríjemný pocit bezmocnosti, keď zbadal, že jeho dieťa si mnohé veci neváži. Tu sa vhodne naskytá otázka – nastala chyba niekde vo východe alebo čo je za tým, že dieťa nevníma žiadnu hodnotu peňazí? Zle sme mu niektoré veci vysvetlili alebo v čom je problém? Keďže dnešná doba je taká, že je všetkého dostatok, dokážeme si kúpiť všetko, po čom zatúžime, prestávame snívať nie len my, ale aj naše deti. Chcú a môžu mať všetko a preto si mnohé veci nevážia. Nevidia, čo všetko stojí za peniazmi, ktoré ich rodičia ťažko zarábajú a neuvedomujú si ich hodnotu. pokladnička.jpgNevedia si predstaviť, čo všetko musela ich rodina podstúpiť a obetovať, aby mali to, čo majú dnes. Je to skutočne ťažšie, než sa zdá, ale jedno je isté – vo väčšine prípadov nie sú rodičia na vine. Teda aspoň na začiatku vôbec nie. Tam totiž všetko vyzerá fajn, deti sú slušne vychované, nie je s nimi takmer žiaden problém. Rodičia sa vo východe snažia ako to len najviac ide, avšak  niekedy to skrátka nevyjde. Deti sú ovplyvňované z vonku, vidia, že ich rovesníci, spolužiaci, kamaráti majú drahé oblečenie, mobily, tablety a hračky. A práve to na nich vplýva. Vidia, že iní majú viac, tak prečo by nemohli mať aj oni? A vtedy zasiahnu rodičia – v dobrej viere, že chcú poskytnúť deťom všetko, čo oni v detstve mať nemohli, splnia svojmu dieťaťu to, čo mu vidia na očiach. A práve tu sa stráca schopnosť vážiť si veci. Keď drobec dostane všetko, na čo si len ukáže, zmení ho to. Zistí, že stačí, ak raz dupne a tým získa všetko, po čom len zatúži. hračky.jpgAvšak, niekedy v tomto nezlyhajú rodičia, ale starí rodičia, tety a ujovia. Hoci to myslia dobre, netušia, že svojmu vnukovi, či vnučke, neteri alebo synovcovi škodia. V dobrej viere, že plnia sny tomu najmladšiemu z rodiny, ho v podstate kazia. Menia jeho zmýšľanie, vytvárajú z neho človeka, ktorý nie je ochotný na nič čakať a chce mať všetko, a hoci si to možno dospelí časom uvedomia, už môže byť neskoro. Deti sa rýchlo učia a len tak ľahko sa toho dobrého nevzdajú. O tejto téme – deťoch a peniazoch – by sa dalo rozprávať donekonečna. V spoločnosti existujú rôzne názory a každý z nás prijme ten, ktorý sa mu páči najviac. Faktom ale stále ostáva, že ak chceme, aby si naše deti vážili veci, ktoré pre nich robíme, musíme ich to neustále učiť a opakovať im to.

Kolobežka

Elektrické kolobežky si získali veľkú obľubu u všetkých vekových kategórii. Premávajú sa na nich :

  • Teenageri
  • Tridsiatnici
  • Deduškovia

 Bývajú v rôznych prevedeniach a dosahujú rôznu rýchlosť pohybu. Niektoré majú dokonca aj sedadlo- tie sú obľúbené u starších a pokročilých vekom.
Plusom tejto novinky je :koloběžka.jpg

  • Možnosť relatívne rýchlej dopravy v preplnenej mestskej doprave
  • Malé rozmery
  • Pomerne lacná prevádzka
  • Slušný „dojazd“

 Nevýhodou je :

  • Pomerne vysoká hmotnosť
  • Kapacita akumulátora
  • Neexistencia ciest určených iba pre kolobežky

 Hlavne  to, že nie sú mestá pripravené na veľký nápor takéhoto spôsobu dopravy, vedia často ku kolíznym situáciám.
Kde by mali ľudia  jazdiť s elektrickou kolobežkou ? Po chodníku určite nie ! Na ceste je to pomerne nebezpečné a na cyklistických chodníkoch to tiež nie je práve najlepšie. Kolobežka totiž ide pomerne rýchlo a hlavne ticho a tak ju cyklista často zaregistruje za sebou až neskoro.
Zvlášť ak sú na cyklistickom chodníku celé rodinky s deťmi, tak pohyb „elektrokolobežky „môže byť žiaľ až osudným.
 Zástancovia tohto spôsobu dopravy prioritne vyzdvihujú hlavne ekologickú stránku  tohto spôsobu prepravy.elektrická koloběžka.jpg
Budem namietať- bicykel je podstatne šetrnejším dopravným prostriedkom. Nepotrebujeme ho nabíjať, ak prirodzene nie sme vlastníkmi elektrického bicykla ! Potom dopad na životné prostredie bude asi rovnaký. Že prečo je to neekologické ?
Je spotreba elektrickej energie ekologickou ? Určite sa to nedá povedať ?
Kde budeme likvidovať a hlavne ako batérie z bicyklov a kolobežiek ? Bude to ekologické ? Celkom určite nie !
Nezatracujem elektrické kolobežky ani bicykle na elektrický pohon iba sa pre boha netvárme, že to robíme pre ekológiu !
Robíme to iba a len pre vlastné pohodlné dopravenie sa na ľubovoľné miesto .  Toto je pravá príčina kúpy takéhoto zariadenia.

K dokonalej pleti prispeje aj zdravé nápojové menu. Tak na zdravie!

Ruku na srdce, ktorá zo žien netúži po sviežej, čistej a bezchybnej pleti?  Kvôli tomu sme ochotné investovať riadne sumy do množstva kozmetických prípravkov, ale teraz pre vás máme návrh, aby ste vyskúšali  toto „nápojové menu“, ktoré dostane vašu pokožku do perfektnej formy.
 sklenice vody.jpg

  • Raňajky

Vyštartovať do nového dňa je najlepšie vypitím jedného pohára obyčajnej čistej vody. Vaše telo prebudí a naštartuje metabolizmus, ale na ochutený čaj, ovocnú šťavu alebo kávu hneď ráno zabudnite. S vašou pleťou dokáže obyčajná voda hotové zázraky, a ak tento rituál bude opakovať niekoľkokrát aj počas celého dňa, výsledok sa určite dostaví.
 

  • Desiata

Po dokonalom prebudení začnite svojej pleti dodávať vitamínové bomby, a aby boli pre pokožku čo najprospešnejšie, vyberajte tie, ktoré majú zelenú farbu. Na inšpiráciu uvedieme mix zelerovej šťavy s pomarančom, zázvorom a jablkom, ktorý vás okrem iného aj dokonalo zasýti, takže toho do seba nahádžete podstatne menej.
 kapky deště.jpg

  • Obed

Obedovať sa snažíme podľa ročných období, v zime je to viac kalorické jedlo, ale naopak v lete hlavne ľahké zeleninové jedlá, aby sme si veľmi nezaťažili žalúdok. K tomu sa hodí jednoduchý nápoj pod názvom „citronáda“, ale podmienkou je, aby bol úplne bez cukru, iba citrón alebo limetka a voda. V horúcich dňoch vás dokonalo osvieži a navyše vitamín C udrží vašu pleť vo výbornej kondícii.
 

  • Olovrant

O tomto čase sa Briti venujú pitiu čaju, inšpirujte sa nimi aj vy a tiež si doprajte čaj, najideálnejší je zelený. Podľa doposiaľ známych informácií obsahuje množstvo antioxidantov a dodá vám kopu energie na celý deň. Pri zelenom čaji sa však oplatí dbať na kvalitu a pri vybrať si ten zdravší variant, aj keď si možno budete musieť priplatiť. Pite ho bez sladidiel a cukru.
 

  • Večera

Na sklonku dňa je dobré dopriať si niečo ľahké, ale takisto účinné. Vyskúšajte uhorkovú vodu. Jej prípravu by ste mali stihnúť už ráno, a to spôsobom, že si nakrájate šalátovú uhorku a vložíte ju do džbánu, zalejete čistou vodou a vložíte do chladničky. Po nejakom čase sa všetky vitamíny z uhorky vyplavia do vody spolu s osviežujúcou chuťou a vy si ju môžete vychutnať pri letnej večeri. Nielen že vás zasýti, ale aj vaša pleť vám za ňu bude vďačná.

Zariaďujeme detskú izbu!

Chystáte sa na príchod prvého bábätka alebo ste sa rozhodli trochu pozmeniť izbu vašej päťročnej dcérke alebo synovi? Dostali ste sa na správne miesto, pretože sme tu pre to, aby sme vám v tom poradili. Aj jednoduché zariaďovanie detskej izby totiž môže byť poriadna veda. Ide hlavne o to, čo sa vám páči, akú miestnosť máte k dispozícií a každý rodič chce, aby sa jeho dieťa v novom priestore cítilo čo najlepšie. Ide hlavne o to, aby ste mu zabezpečili miesto, kde sa bude môcť ukryť pred svetom, kde sa bude cítiť príjemne a s radosťou sa tam vždy vráti. Poďme si teda spoločne uviesť niekoľko faktov, ktorých by ste sa pri zariaďovaní rozhodne mali držať.dievčenská detská izba.jpg
Je pomerne dosť rozhodujúce, pre koľko detí plánujete izbu vytvoriť. Ak ide iba o jedináčika, aj malá izba môže byť fajn. Avšak, ak plánujete zariaďovanie izby pre dve či dokonca viac detí, myslite na to, že miesta ubudne, pretože potrebujete viac nábytku, dva stoly a stoličky a aj dve postele. v prípade spánku to nemusí byť žiadna veda – zakúpte do domácnosti poschodovú posteľ a problém s miestom je čiastočne vyriešený.
V prípade, že ide o väčšie deti, skúste s nimi zariaďovanie prebrať. Ak sú už totiž vo veku, kedy by sa do vytvárania svojej izby mohli zapojiť, rozhodne ich z toho nevynechávajte a spýtajte sa ich na názor. Veľmi to ocenia a izbu, ktorá bude vyzerať presne tak ako si vždy predstavovali, budú milovať.
Dbajte na dobré umiestnenie izby pre dieťa. Snažte sa vybrať miestnosť, ktorá je dostatočne vzdialená od kuchyne a obývačky, aby dieťa nebolo rušené. V tomto prípade je výhodou ak bývate v poschodovom dome, pretože v takýchto prípadoch sa väčšinou spálne a všetky miestnosti na odpočívanie umiestňujú na horné poschodia.detská izba pre bábätko.jpg
Pri maľovaní stien a volení doplnkov, nábytku si dajte záležať, aby ste nevytvorili veľmi extrémne farebné kombinácie. Ide o to, aby dieťa nerozptyľovali a práve preto sú do takýchto miestností najvhodnejšie práve pastelové farby.
Tak čo, už ste sa rozhodli, kedy začnete prerábať a vytvárať vhodné prostredie pre vaše dieťa?

V zdravom tele zdravý duch

Toho čo môžete spraviť pre svoje telo je veľmi veľa a preto, sme pre Vás, vybrali tie najlepšie spôsoby ako sa udržať vo forme a byť fit.běhání.jpg
 
Stravovacie návyky
Veľmi dobre známe, no predsa netreba na to vôbec zabúdať. Je veľmi dôležité z čoho sa skladá náš jedálniček a čo doprajeme nášmu telu. Naše telo veľmi ťažko spracováva niektoré tuky najmä živočíšneho charakteru. Tak isto niektoré cukry ak sú napríklad cukry ktoré obsahujú mnohé sladké pokrmy. Namiesto týchto nezdravých surovín, ktoré každý z nás pozná je veľmi jednoduché ich nahradiť inými zdravými variantami. Rôznorodosť potravín, ktorú nám príroda ponúka je mnoho. Tak isto nám ponúka úplne jednoduchú čistú vodu ktorá sa dá rôzne ochutiť či bylinkami alebo ovocím, namiesto presladenych napojov je to oveľa prospešnejšie pre vaše zdravie. Na internete nájdete mnoho chutných a zdravých receptov. Jednoducho základom je strava. 
 
Dostatok pohybu
Samozrejme vieme že sedieť doma a nič nerobiť nie je vôbec dobre. Pre naše zdravie potrebujeme veľa pohybu. Jednou z najlepších volieb je určitý druh cvičenia či je to už joga, bicyklovanie alebo iný obdobný šport nášmu telu len prospieva. Avšak nezabúdajme na chôdzu, niektorí ľudia môžu mať vážnejšie zdravotné problémy pri, ktorých nemôžu vykonávať niektoré fyzické aktivity. No pre nich je možnosť veľmi jednoduchá a tou je chôdza, ktorá nezaťažuje kĺby. Najdôležitejšie je mať dostatok pohybu.
 zdravá strava.jpg
Zmýšľanie
Jednou z najpodstatnejších vecí je, Vaše zmýšľanie ako myslíte niektorí ľudia si privolávajú veľa problémov do svojho života len tým že rozmýšľajú negatívne a to sa odráža na ich zdraví. Preto sa potrebujeme naučiť rozmýšľať pozitívne a nájsť svoj vnútorný pokoj.
 
Naše telo si vyžaduje nemalú pozornosť ale ak sa oň budeme v dostatočnej miere starať a zaobchádzať s ním tak aby bolo zdravé neskôr sa nám za to poďakuje. A ako bonus vy sa budete cítiť dobre a plný energie. Tak veľa šťastia na vašej ceste za zdravím, nie je to ľahká cesta ale za žiadnu cenu sa nevzdávajte.

Ako ušetriť čas na sociálnych médiách

Správa všetkých účtov sociálnych médií vo vašej firme zaberie veľa času. Ako podnikateľ sa snaží, aby vaša značka na textílie sociálnych médií krajiny, budete pravdepodobne trávia 5 alebo viac hodín každý týždeň vysielanie, komentovanie a stavebné reklamy. To neberie do úvahy ani čas, ktorý strávite, keď sa snažíte zistiť, čo post! Niektorí vlastníci firiem uvádzajú 20 alebo viac hodín týždenne.

tablety.jpg

1. Vyberte jednu alebo dve platformy sociálnych médií

Veľa z bežnej múdrosti hovorí, že musíte urobiť svoju značku na Facebooku, Instagrame, Twitteri a Pintereste. Možno aj Reddit, LinkedIn a teraz Periscope. Buďme jasno: Nemáš na to všetko čas. Vyberte si jednu alebo dve platformy a dajte tam svoje úsilie.
Vyberte jednu sieť a maximalizujte ju. Ak máte pomoc alebo máte radi sociálne médiá, možno si vyberiete dve.

2. Plán VŠETKO!

Nie je potrebné robiť veci v reálnom čase. Máte obchodný beh. Facebook vám umožňuje naplánovať príspevky v rámci svojej platformy, ale Hootsuite vám umožňuje naplánovať viac platforiem z jeho palubnej dosky – ak pracujete vo viac ako jednej platforme. To dokonca umožňuje Instagram teraz. Ďalšie úžasné funkcie patrí možnosť, aby mohol post v optimálnom čase na základe svojej analýzy dát. 

3. Pomôžte svojim zamestnancom

Miléniová generácia sa v podstate zrodila v sociálnych médiách. Vedia, ako ju inštinktívne používať. Pravdepodobne máte niekoho na svojich zamestnancov, ktorý má značné následky, pretože sú vtipní a zábavní. To je tvoja osoba!
Vybaviť túto osobu, aby sa na vaše sociálne médiá ako súčasť ich povinností. Pravdepodobne vás budú obdivovať za to, že im umožnia robiť to, čo milujú a zároveň za to zaplatia. Ak ste podnik s jednou osobou, opýtajte sa člena rodiny alebo zaplatíte mladému človeku nejakú nepatrnú sumu.média.jpg

4. Požiadajte o pomoc svojich zákazníkov

Štatistiky ukazujú, že obrázky vytvorené používateľom získavajú omnoho vyššiu angažovanosť ako profesionálne vyzerajúce obrázky. Namiesto toho, aby ste sa snažili fotiť pre vaše sociálne médiá, požiadajte svojich zákazníkov, aby to urobili. Spustite súťaž. Povedzte im, aby vám poslali obrázok so svojím podpisom, aby ste niečo vyhrali. Ak máte udalosti, nastavte hashtag a spustite tú istú súťaž. Získajte kreatívu. Ak vaša firma priamo slúži verejnosti, pravdepodobne aj tak fotia.