V zdravom tele zdravý duch

Toho čo môžete spraviť pre svoje telo je veľmi veľa a preto, sme pre Vás, vybrali tie najlepšie spôsoby ako sa udržať vo forme a byť fit.běhání.jpg
 
Stravovacie návyky
Veľmi dobre známe, no predsa netreba na to vôbec zabúdať. Je veľmi dôležité z čoho sa skladá náš jedálniček a čo doprajeme nášmu telu. Naše telo veľmi ťažko spracováva niektoré tuky najmä živočíšneho charakteru. Tak isto niektoré cukry ak sú napríklad cukry ktoré obsahujú mnohé sladké pokrmy. Namiesto týchto nezdravých surovín, ktoré každý z nás pozná je veľmi jednoduché ich nahradiť inými zdravými variantami. Rôznorodosť potravín, ktorú nám príroda ponúka je mnoho. Tak isto nám ponúka úplne jednoduchú čistú vodu ktorá sa dá rôzne ochutiť či bylinkami alebo ovocím, namiesto presladenych napojov je to oveľa prospešnejšie pre vaše zdravie. Na internete nájdete mnoho chutných a zdravých receptov. Jednoducho základom je strava. 
 
Dostatok pohybu
Samozrejme vieme že sedieť doma a nič nerobiť nie je vôbec dobre. Pre naše zdravie potrebujeme veľa pohybu. Jednou z najlepších volieb je určitý druh cvičenia či je to už joga, bicyklovanie alebo iný obdobný šport nášmu telu len prospieva. Avšak nezabúdajme na chôdzu, niektorí ľudia môžu mať vážnejšie zdravotné problémy pri, ktorých nemôžu vykonávať niektoré fyzické aktivity. No pre nich je možnosť veľmi jednoduchá a tou je chôdza, ktorá nezaťažuje kĺby. Najdôležitejšie je mať dostatok pohybu.
 zdravá strava.jpg
Zmýšľanie
Jednou z najpodstatnejších vecí je, Vaše zmýšľanie ako myslíte niektorí ľudia si privolávajú veľa problémov do svojho života len tým že rozmýšľajú negatívne a to sa odráža na ich zdraví. Preto sa potrebujeme naučiť rozmýšľať pozitívne a nájsť svoj vnútorný pokoj.
 
Naše telo si vyžaduje nemalú pozornosť ale ak sa oň budeme v dostatočnej miere starať a zaobchádzať s ním tak aby bolo zdravé neskôr sa nám za to poďakuje. A ako bonus vy sa budete cítiť dobre a plný energie. Tak veľa šťastia na vašej ceste za zdravím, nie je to ľahká cesta ale za žiadnu cenu sa nevzdávajte.

Ako ušetriť čas na sociálnych médiách

Správa všetkých účtov sociálnych médií vo vašej firme zaberie veľa času. Ako podnikateľ sa snaží, aby vaša značka na textílie sociálnych médií krajiny, budete pravdepodobne trávia 5 alebo viac hodín každý týždeň vysielanie, komentovanie a stavebné reklamy. To neberie do úvahy ani čas, ktorý strávite, keď sa snažíte zistiť, čo post! Niektorí vlastníci firiem uvádzajú 20 alebo viac hodín týždenne.

tablety.jpg

1. Vyberte jednu alebo dve platformy sociálnych médií

Veľa z bežnej múdrosti hovorí, že musíte urobiť svoju značku na Facebooku, Instagrame, Twitteri a Pintereste. Možno aj Reddit, LinkedIn a teraz Periscope. Buďme jasno: Nemáš na to všetko čas. Vyberte si jednu alebo dve platformy a dajte tam svoje úsilie.
Vyberte jednu sieť a maximalizujte ju. Ak máte pomoc alebo máte radi sociálne médiá, možno si vyberiete dve.

2. Plán VŠETKO!

Nie je potrebné robiť veci v reálnom čase. Máte obchodný beh. Facebook vám umožňuje naplánovať príspevky v rámci svojej platformy, ale Hootsuite vám umožňuje naplánovať viac platforiem z jeho palubnej dosky – ak pracujete vo viac ako jednej platforme. To dokonca umožňuje Instagram teraz. Ďalšie úžasné funkcie patrí možnosť, aby mohol post v optimálnom čase na základe svojej analýzy dát. 

3. Pomôžte svojim zamestnancom

Miléniová generácia sa v podstate zrodila v sociálnych médiách. Vedia, ako ju inštinktívne používať. Pravdepodobne máte niekoho na svojich zamestnancov, ktorý má značné následky, pretože sú vtipní a zábavní. To je tvoja osoba!
Vybaviť túto osobu, aby sa na vaše sociálne médiá ako súčasť ich povinností. Pravdepodobne vás budú obdivovať za to, že im umožnia robiť to, čo milujú a zároveň za to zaplatia. Ak ste podnik s jednou osobou, opýtajte sa člena rodiny alebo zaplatíte mladému človeku nejakú nepatrnú sumu.média.jpg

4. Požiadajte o pomoc svojich zákazníkov

Štatistiky ukazujú, že obrázky vytvorené používateľom získavajú omnoho vyššiu angažovanosť ako profesionálne vyzerajúce obrázky. Namiesto toho, aby ste sa snažili fotiť pre vaše sociálne médiá, požiadajte svojich zákazníkov, aby to urobili. Spustite súťaž. Povedzte im, aby vám poslali obrázok so svojím podpisom, aby ste niečo vyhrali. Ak máte udalosti, nastavte hashtag a spustite tú istú súťaž. Získajte kreatívu. Ak vaša firma priamo slúži verejnosti, pravdepodobne aj tak fotia.

Ktorý typ ste vy?

Aj vy ste si určite nie jeden krát povedali že ste sa nenarodili pod šťastnou hviezdou práve keď v televízií išla relácia s úspešným podnikateľom. Úspech a rešpekt si treba zaslúžiť, to je stará pravda a poniektorí na to často zabúdajú. Myslia si že sú niečo viac len preto lebo sa narodili takpovediac pod šťastnou hviezdou, alebo lepšie povedané do správnej rodiny. V zásade existujú 4 typy milionárov o ktorých vám čo to povieme ďalej v článku.

lakomec.png
 
Milionár vďaka svojmu majetku
 
Prvou skupinou sú takzvaný majetkoví milionári. Majetkoví preto lebo celá alebo podstatná časť ich majetku je tvorená majetkom ktorého hodnota po odpočítaní rôznych splátok za úver alebo hypotéku. Je stále rádovo v miliónoch eúr. Do tejto kategórie môže kľudne patriť aj váš sused ktorý sa vozí na staručkom aute a rozhodne na to nevyzerá. Je to preto lebo celý takýto majetok je iba na papieri a negeneruje skutočný zisk.
 
Vďaka vysokému príjmu
 
Právnici, športovci, riaditelia nad národných firiem, lekári či ľudia zo šoubiznisu. Ak ich ročný príjem presahuje milión eur, už sa dajú považovať za milionárov. No v skutočnosti sú iba dobre platenými zamestnancami, preto aj platia vysoké dane. Málokto z nich začne úspešne podnikať a rozvíjať takto nadobudnutý kapitál. A tak po skončení aktívnej kariéry väčšinou končia na úrade práce alebo si otvoria nejaký butik či reštauráciu ktorá maximálne tak pokryje ich náklady prežitie.

bohatství.jpg
 
Niet nad dedičstvo
 
Nie je nič lepšie ako vedieť že nemusíte do konca života pracovať a aj keby ste sa pohádali na smrť s rodičmi. Tak vaše vreckové ktoré ste si rokmi našetrili vám vystačí do konca života. V lepšom prípade vám šli vaši úspešný rodičia príkladom a vy ste tak získali finančné vzdelanie. A preto je iba otázkou času kedy zarobíte prvý milión vy sám.
 
Cash and flow
 
V tomto prípade sa tu jedná o človeka ktorá dokáže zarobiť neskutočné množstvo peňazí vďaka svojím investíciám. Pričom na prvý pohľad nemusí vôbec pracovať. Najväčšou výhodou takého to zbohatnutia je schopnosť využiť dlh a tak platiť nižšie dane. Na to aby sa vám to poradilo musíte mať ako sa hovorí ten správny čuch na peniaze. Predsa len investovanie nie je pre každého.
 

Sklobetón

Množstvo domov s nimi riešilo možnosť presvetliť chodby, priestory v predsieňach, v okolí dverí, alebo na miestach v špajziach a chodbovom interiéri ako takom. Dôvodom obľúbenosti bola jednoduchá inštalácia, pekný vzhľad, ľahká dostupnosť, ale tiež fakt, že pri pokuse miestnosť presvetliť klasickým svetlom a klasickými oknami je inštalácia rámov, okna, skla a kovania oveľa drahšia a náročnejšia. Vôbec nenachádzali využitie v obytných miestnostiach, čo sa nehodilo ani prakticky. V posledných 20 rokoch zaznamenal sklobetón útlm, no čoraz viac sa vracia na scénu najmä ako dekoračný stavebný prvok.koupelna.jpg
Sklobetón a jeho vlastnosti
Sklobetón v ponukách predajcov na Slovensku často ponúka slovenskú českú, alebo zahraničnú výrobu. Číre alebo mliečne sklo môže mať čistú, bielu, ale aj farebnú podobu. Pre stavbu prvkov interiéru sa používa pre tvrdosť skla a nosnosť. Pri stavbe múrov sa hodia vlastnosti hrubej sklenenej tvárnice, ktorá má často podobu dvoch častí spojených so vzduchovou dutinou v strede. Môže mať vzorovanie. Často má vyššiu váhu, než klasická tehla, takže s tým pri nákupe počítajte. Aj súčasné interiérové riešenia občas pripomínajú socialistické prvky. Najviac sa prejavujú pri výrobe stien v kúpeľni, vytváranie oddelenia priestorov, ale tiež pri tvorbe predsiení. Kým v minulosti bol jeden druh, prípadne zopár farieb, dnes existujú aj viaceré veľkosti, vzorovanie, prípadne polovičný vzor. Práve s ním sa v kombinácií s inou farbou dá docieliť rôzne vzorovanie výslednej sklenenej steny.skleněné tvárnice.jpg
Dôvody prečo zvoliť sklobetón:

  • ľahké narábanie
  • využiť môžete vzhľad a farebnosť
  • presvetľuje a nahradzuje okno tam, kde je to vhodné
  • pomerne rýchlo podobne ako pri murovaní klasického múru, postavíte rovnako pevný múr. Pozor, rozbitie jednej tvárnice zo skla tvorí riziká. Chce to síce veľkú silu, aby sa rozbitie podarilo, nehody sa však stávajú. Nechajte si pre každý prípad náhradné tvárnice bokom aj do budúcnosti.

Ak túžite aby sa vám chodba rozsvetlia siahnite po sklobetóne, ako je už spomínané  ide s ním ľahko narábať, môžete si vybrať vzhľad a farebnosť čo je príjemné aktívum. Vyskúšajte to aj vy a posúďte sami.

Posledná škola vo Walese, ktorá dostane rýchly internet

V súčasnosti musí 22 žiakov čakať pol hodiny na načítanie stránok. Niekedy sa videá nebudú prehrávať.
 
Teraz sa škola na vidieku Pembrokeshire teší na ultra rýchlu budúcnosť a pre riaditeľa školy zmeny nemôžu prísť dostatočne rýchlo.
 
V okamihu, keď internet pôjde dole, musí Amanda Lawrenceová odviezť 10 minút do svojej inej školy, aby poslala e-mail, aby to oznámila.rozbitý notebook.jpg
 
"Existuje veľa škôl, ktoré dokážu využívať systémy, v ktorých môžete plánovať elektronicky, ale pre zamestnancov je to ťažké."
 
V rámci schémy zameranej na ťažko dostupné miesta sa optický kábel položí pozdĺž trasy 15 míľ od Haverfordwest.
 
Matt Lovegrove z Openreachu priznal, že to bola "obrovská výzva".
 
Povedal: „Museli sme pluhovať 1,5 míľ nového zákopu, aby sme mohli umiestniť nový kanál, museli sme dať nové póly a museli sme preklenúť kábel medzi 50 pólami, takže je to skutočná rozmanitosť výziev.malující si děti.jpg
 
"Produkt je neobmedzený, pokiaľ ide o rýchlosť. Je to gigabit schopný, to znamená, že môžu sťahovať hudbu, interaktívne učenie a cetera, a bude to pre nich okamžité."
 
Inovácia by mohla byť prínosom pre širšiu komunitu, povedal a bol postavený tak, aby vydržal.
 
"Hľadáme spoluprácu s miestnou samosprávou a obyvateľmi, aby sme túto optickú stopu rozšírili na čo najväčšiu časť dediny," povedal pán Lovegrove.
 
"Budú mať prístup k vysokorýchlostnému širokopásmovému pripojeniu a získajú z toho všetky výhody."
 
Širokopásmové pripojenie je prioritou waleskej vlády. Do školského širokopásmového pripojenia je investovaných 13,8 milióna libier.
 
Ale Llanarchllwydog bol tvrdý orech. Je to úsilie waleskej a britskej vlády priniesť širokopásmové pripojenie.
 
"Kvôli náročnej topografii, s ktorou sme oboznámení, trvalo dosť dlho, kým sa ubezpečila, že každá škola je vybavená vysokorýchlostnými rýchlosťami, ktoré potrebujú," povedala waleská ministerka školstva Kirsty Williamsová.
 
"To znamená, že školy budú mať externú infraštruktúru, ktorú potrebujú na to, aby nám poskytli nové vzrušujúce učebné osnovy, a dúfam, že čoskoro oznámim ďalšie investície do súpravy a vybavenia v školách."
 

Kosačky

S prvým kosením začíname v čase, keď tráva dosiahla výšku osem až desať centimetrov. Kosí sa na výšku päť centimetrov. Neskôr sa môže kosba znížiť na tri až päť centimetrov. Trávnik sa nikdy neskracuje na viac ako o tretinu pôvodnej dĺžky. Intenzívne trávniky si vyžadujú pravidelné kosenie počas vegetácie, najlepšie jeden raz za týždeň. Tráva, ktorá sa kosí často a nízko, rozprestiera listy viac do šírky, pokrýva väčšiu plochu a je farebne vyrovnaná.sekačka.jpg
Môžeme ich rozdeliť na:
– vretenové s ručným, elektrickým alebo benzínovým pohonom (spravidla dvojkolesové),
– rotačné elektrické alebo akumulátorové (spravidla štvorkolesové),
– motorové kosačky (bez alebo s pohonom),
– kosačky so sedadlom a záhradné traktory.
U niektorých výrobcov nájdeme aj kosačky – vznášadlá, ba aj kosačku, ktorá sa pri kosení sama presúva po záhrade.
Na väčšie plochy
Majitelia rozľahlejších pozemkov určite využijú kosačky na benzínový pohon. Z nich si môžu vybrať stroje s dvojtaktovým motorom, ktoré sú vhodné na prácu v svahovitom teréne. Dvojtaktný motor je však pomerne hlučný a znečisťuje okolie exhalátmi. Oveľa menej hlučné a ekologicky čistejšie sú kosačky so štvortaktnými motormi. Kladú však väčšie nároky na majiteľa z hľadiska údržby a dopĺňania oleja. Poprední výrobcovia však už dnes vyrábajú prakticky modely iba so štvortaktným motorom. Motorové sa jednoducho ovládajú, majú ergonomicky riešené ovládacie prvky na reguláciu výšky kosenia jednou rukou a jednoduché vyprázdňovanie zberného koša. Najväčšie modely sú vybavené aj plynulo meniteľnou rýchlosťou pohonu kolies. Ideálne sú na plochy s výmerou do 2 000 m2.
Traktory
Jedna z firiem uvádza svoje záhradné traktory sloganom: ”Najpohodlnejší a najkomfortnejší spôsob kosenia veľkých trávnatých plôch. Zábava je v cene”. Takýto spôsob kosenia naozaj nie je namáhavý. Kosačky so sedadlom a záhradné traktory sú optimálne vybavené na starostlivosť o veľké trávnaté plochy a parky. Výkonné štvortaktné motory zaisťujú vytrvalú silu. Špeciálne nože zaisťujú perfektný strih trávy a veľký zberný kôš predlžuje fázu kosenia.sekání trávy.jpg
Vyprázdňovanie zberného koša sa dá pohodlne ovládať zo sedadla vodiča. Najpohodlnejšiu a najmenej únavnú polohu si nájde každý nastavením sedadla. Väčšina výrobcov kosačiek so sedadlom dopĺňa modely o príslušenstvo s možnosťou mulčovania alebo s bočným vyhadzovaním pokosenej trávy. Hydrostatická technika umožňuje jednoduché ovládanie rýchlosti a smeru. Pedálom plynu môžeme plynulo nastaviť rýchlosť pohybu – tak dopredu, ako aj dozadu.

Čo pociťujete v spojení s peniazmi?

Porozmýšľajte a opýtajte sa sami seba, ako sa cítite pokiaľ sa jedná o peniaze:
 
Keď iní hovoria o peniazoch, cítite sa pohodlne alebo sa snažíte zmeniť predmet témy alebo sa úplne vyhnúť konverzácii?kalkulačka.jpg

A ako sa cítite pri ľuďoch, ktorí majú veľa peňazí v porovnaní s tými, ktorí ich majú veľmi málo? Existujú nejaké negatívne pocity spojené s ktorýmkoľvek aspektom? Cítite sa žiarlivosť alebo vinu?

Ak dostanete peniaze ako darček, máte radosť, že ste ich dostali … alebo sa cítite trochu nepríjemne? Ak áno, opýtajte sa sami seba, prečo sa cítite nepríjemne? Možno si myslíte, že nie ste ich hodný alebo sa cíti zadlžený voči darcovi.

Čo si myslíte o svojom príjme (či už ide o plat alebo akýkoľvek iný príjem)? Máte pocit, že ste odviedli dobrú prácu za spravodlivú odmenu? Alebo možno ste na opačnom konci stupnice a cítite sa naštvaný, že pracujete tak tvrdo a dostávate za to tak málo, ale napriek tomu stále každý mesiac pokračujete.peníze.jpg

Skvelý spôsob, ako s tým vysporiadať, je mať blízkeho priateľa alebo kouča, ktorý sa vás opýta niekoľko otázok, a keď už na ne odpoviete, vyjdú najavo vaše pocity a emócie, ktoré sa bezprostredne objavia. Potom príďte s jednou vetou, ktorá vyjadruje, čo ste sa naučili o emóciách, ktoré sa objavujú okolo peňazí.
 
Aké správanie prejavujete pri zaoberaní sa peniazmi?

Ako sa správate pokiaľ ide o finančnú sféru? Visíte na nich, alebo nechávate energiu voľne prúdiť? Znova preskúmajte svoje odpovede na nižšie uvedené otázky a potom skúste zhrnúť to, čo ste zistili, v jednej vete.
 
Odkladáte platenie účtov, aj keď máte peniaze, alebo platíte svoje účty okamžite?

Chceli by ste radšej tráviť viac času hľadaním „výhodnejšej ponuky“ ako ušetriť čas a kúpiť si niečo, čo nájdete v prvom obchode, do ktorého idete?
 
Ovplyvňujú peniaze váš spoločenský život? Napríklad, odmietate pozvania kvôli nákladom, napríklad do kina s priateľmi? Alebo odložíte pozvanie ľudí na večeru? Alebo ste jedným z tých ľudí, ktorí vždy ponúkajú zaplatenie za každého … aj keď to naozaj nechcete alebo si nemôžete dovoliť?

Životný štýl v podobe Pole dance!

Ženy viac ako muži uprednostňujú zmenu životného štýlu. Možno to súvisí s tým, že sú od prírody viac prispôsobivé a že ich táto zmena posunie niekam vpred.
Ak ste už vyskúšali niekoľko druhov športov, no žiaden sa vám do života nevnoril ako nový štýl, skúste Pole dance. Pri športe totiž netreba iba spáliť kalórie, ale treba si ho aj zamilovať a dovoliť mu, aby sa z neho stál nový životný štýl, ktorý vás bude sprevádzať ešte dlho potom, čo sa preň rozhodli. Skrátka to bude váš smer.
V tomto prípade nejde iba o tradičný fitness program. Ide o naozaj pôsobivý, zvodný a sexi tanec, ktorým rozhýbete celé telo. Okrem nadobúdajúceho sebavedomia zistíte, že ste príťažlivejšia a vlníte sa viac ako kedykoľvek predtým. Navyše sa vám dostane do podvedomia tak, že ho zaradíte medzi svoj takmer denný rituál a program. Tak, ako každý druhý deň chodíte behať, tak každý druhý deň tancujete.balet.jpg
Okrem zmeny vo vašom vnútri nastane i zmena vonkajška. Začnete byť ohybnejšia, silnejšia a pribudne vám i úsmev na tvári. Cvičí sa v skupinkách, preto máte skvelú príležitosť spoznať ďalších ľudí. Ak si myslíte, že cvičiť môžu iba mladé dievčatá, mýlite sa! Tento šport je vhodný i pre zrelé ženy, preto ho môžete cvičiť naozaj v akomkoľvek veku, samozrejme s prihliadnutím na vaše zdravotné možnosti a schopnosti.
Pole dance je náročný šport, nie je ako Zumba. Budete trénovať ladnú tanečnú chôdzu, pohyby a neskôr i šplhanie po tyči, kde sa vyžaduje i sila. Komu to byt alebo dom, či finančné možnosti dovolia, môže si zakúpiť tyč na doma, kde si to môže trénovať.tanec na tyči.jpg
Ak ste sa už predtým stretli s Power jogou, bude to len výhoda! Cviky, ktoré táto joga zahŕňa, vám určite vyformovali ramená a zužitkujete silu pri Pole Dance. Ale ak ste úplní začiatočníci, nevadí. Najdôležitejšie je začať, skúsiť a zmeniť svoj život. Tak čo, presvedčili sme vás?

Dobrodružstvo a zábava v neďalekom Maďarsku

Aj keď Slovensko ponúka mnoho zábavných a adrenalínových zážitkov, občas sa oplatí pozrieť si aj ponuky mimo našich hraníc. Jedným z nich je aj Maďarsko. Nie je to ďaleko a je jedným z možností pre krátku dovolenku alebo jednodňový výlet plný zábavy a dobrodružstva. Stačí si len vybrať v rámci Vašich schopností a síl.
Dobrodružný park Tiszafüred – patrí medzi najväčšie dobrodružné zábavné parky v Maďarsku, leží na ostrove jazera Tisza-tó. Dobrodružný park ponúka nevšedný zážitok pre všetky vekové kategórie, je ideálnym miestom pre spestrenie rodinných prázdnin .Nachádza sa tu lanový park s vyše 140 prekážkami, vyhliadková veža s lezeckou stenou vysoká  15m, detské ihrisko, trampolíny, minigolf a všetko čo zaručene nesmie chýbať pri detskej zábave.

zábavný park.jpg

Renesančný zážitkový park – Bikal – je prvým tematickým parkom svojho druhu v Maďarsku. Nachádza sa v rovnomennej obci v Baranskej župi. V parku ožije obdobie stredoveku prostredníctvom remeselníkov, hercov, rytierov, lukostrelcov a sokoliarov. Nezávisle od veku a pohlavia si každý nájde pre seba zábavu.  Usadlosť je rozdelená na 5 hlavných častí – stredoveká dedina, staré  mesto, hlavné námestie, renesančný palác a aréna pre rytierske súboje. Konajú sa tu  rôzne predstavenia, rytierske súboje a deti aj dospelí si môžu vyskúšať rôzne staroveké remeslá. Počas obeda hostí čaká hostinec, ktorý podáva kulinárske špeciality.

horská dráha.jpg

Szigetköz Kalandpark– je jedným z najnovších zábavných parkoch, nachádza sa v meste Mossonmagyaróvár v nádhernom prírodnom prostredí. Čaká Vás tu množstvo prekážok s rôznymi stupňami obtiažností, lanové dráhy, sklzy lanom, šmýkačkami a trampolíny.  V areáli sa nachádza aj sklzová dráha pre najmenšie deti od 2 rokov, ale aj pre dospelých. Park je ideálny pre rodinné výlety a rôzne športové akcie. Zažijete množstvo adrenalínových a zábavných nezabudnuteľných zážitkov pre celú rodinu.
Maďarsko ponúka veľa ďalších zaujímavých miest, kde Vás čaká zábava na vode i vo vzduchu. Záleží len na Vás a Vašich deťom čomu dáte prednosť. Jedno je však isté zábava a dobrodružstvo Vám určite chýbať nebudú.

Vytráca sa z vášho života (vrátane toho sexuálneho) iskra?

Každý z nás niekedy cíti vyčerpanie. Nielen to fyzické, ale najmä psychické a stáva sa, že na mnohé skvelé veci jednoducho strácame chuť. Chýba nám kvalitná regenerácia, odreagovanie, odbúranie všetkých stresov a akýsi správny impulz alebo niečo, čo by nás opäť nakoplo a vyčarilo úsmev na tvári, ktorý by sme so sebou nosili dlhší čas.

Izba, postele, relaxačné prostredie.jpg

Vyčerpanosť či dlhšie trvajúce stresové obdobie býva takisto častým faktorom toho, že iskra sa vytráca aj v posteli, respektíve v sexuálnom živote. Tieto veci totiž spolu súvisia viac, než si možno myslíte a nielen v týchto prípadoch je potrebné objaviť spomenutý impulz, možno niečo nové a isté potešenie, ktoré by nás dobilo novou energiou či dokonca novým zážitkom a poznaním.
Afrodiziakom tak nemusia byť tabletky, ale niečo reálnejšie a dokonca s pozitívnymi regeneračnými účinkami a prospešným efektom na vaše telesné, duševné ako aj sexuálne zdravie. Môžete skúsiť senzualne masaze bratislava.

  • Ide o druh tantrickej masáže a tá môže byť okrem vyššie opísaných pozitívnych vplyvov tým správnym afrodiziakom a impulzom, ktorý možno hľadáte.

Tieto služby však rozhodne neslúžia iba pre mužských zákazníkov, rovnako pozitívne následky pocítia tiež ženy alebo dokonca páry.
K dispozícii tak máte reálny zážitok pozostávajúci so zmyselných dotykov a masáže, ktorej podstatou je obnovenie vašej životnej energie, vrátane tej sexuálnej. Na rozdiel od konzumácie istých látok či možno pozerania videa ide o plnohodnotnejší zážitok s viacerými pozitívnymi vplyvmi nielen z hľadiska sexuality a rozšírenia jej obzorov, ale takisto z pohľadu odbúrania stresov či akéhokoľvek napätia, ktoré v sebe nosíte už dlhší čas.

Sviečka, deky, relax, regenerácia.jpg

  • Vravíme o zmyselnosti každého dotyku, ktorý je súčasťou týchto masáží a o nadobudnutí novej, čerstvej životnej energie, čo je vlastne prioritou tantrických masáží.